כללי
אימון Coaching היינו מושג הלקוח מעולם הספורט והמוזיקה ומטרתו עבודת צוות בין מאמן/ת לבין מתאמן/ת ו/או עם קבוצה. תחום האימון נקבע על ידי המתאמנים המבקשים לבצע שינוי בתחום בו הם נמצאים וליצור מציאות חדשה עבורם. האימון היינו תהליך ממוקד מטרה, כאשר קצב ההתקדמות לקראת המטרה נקבע על ידי המתאמנים. בתהליך האימון הדגש העיקרי הוא על חיי ההווה של המאמנים תוך התייחסות מועטת לעברם של המתאמנים וזאת כהנחת בסיס וקביעת זמן ההווה כמקום תחילתו של תהליך השינוי.

רקע היסטורי להתפתחות ה- Coaching

ה – Coaching  היינו תחום אשר התפתח כתוצאה מסדנאות שונות אשר עסקו בתחום העצמה אישית בעיקר בארה″ב ובמערב אירופה.  הסדנאות איגדו אנשים, רובם בעלי מקצועות חופשיים אשר ביקשו שינויי גישה בהתנהלות החיים המקצועיים והאישיים כפי שנוהלו על ידם עד אז. בעשרים השנים האחרונות, עם התמסדות הסדנאות והפצתם בקרב קהל גדול ורב- גוני החלו המשתתפים לצרף תכנים לסדנאות מתרבויות המזרח הרחוק וליצור תכנים ושילובים מזרח-מערב כאשר המטרה העיקרית המנחה את כלל פילוסופית האימון היא חיים, עבודה ויצירה לפי החיבור הפנימי של האדם עם עצמו, מקסום היכולות של כל אחד ואחת וצמיחה אישית אשר תביא להפריית הסביבה ויצירת קהילה פתוחה לכל אחד ואחת.
ה – Coaching הוא תחום חוץ-אקדמי, אך יחד עם זאת רבים המאמנים/ות אשר רכשו השכלה אקדמית בתחומים שונים. בשנים האחרונות מספר אוניברסיטאות בעולם החלו ללמד את מקצוע האימון כחלק מתוכנית לימודים המובילים לתואר בתחומים שונים ובמסגרת לימודי תעודה.

בעשור האחרון, אנשים פרטיים, אנשי עסקים, חברות וארגונים משתמשים ברעיונות ופילוסופית האימון בעבודתם על קביעת מטרות ויעדים, בניית חזון אישי ועסקי, פיתוח קריירה, אבחון והעצמה אישית וקבוצתית.

כלי האימון משלבים בתוכם את העשייה Doing עם התחושה Being ועם ההוויה Having .  המאמנים/ות אינם יועצים/ות או מדריכים/ות. תפקידם ללוות את המתאמנים לאורך השינוי כאשר המטרות, קצב האימון, הצבת היעדים, קביעת פריצת הדרך והאחריות הינה על המתאמנים.
אופי האימון שונה ממתאמן אחד לשני, מחברה לחברה ומקבוצה לקבוצה, כאשר ההבדלים מקורם בצרכים השונים של כל אחד.  שיטות האימון הקיימות כיום, אף הם שונות אך כולם מכוונות להשגת היעדים בהם בחרו המתאמנים.
מרכזי ההכשרה, מאמנים ומאמנות הפועלים בארץ מביאים מגוון סגנונות אימון אשר חלקם מבוסס על שיטות אימון הנהוגות בארה″ב, אירופה ואוסטרליה וחלקם משתמשים במתודולוגיות אשר פותחו על ידם והותאמו לצרכים בישראל.

אימון, מכל סוג שהוא, איננו טיפול והמאמנים אינם מטפלים. הנחיית המאמן/ת משקפת מראה למאומן/ת למצב ההווה ובמשך התהליך מוצא/ת המאומן/ת את השאלות והתשובות מבפנים לשינוי המצב הקיים.

אימון לעסקים

אימון עסקי מבוסס על עקרונות האימון האישי וכולל עבודה על שינוי הרגלי עבודה, בניית חזון, קביעת מטרות ויעדים, שיפור שיטות עבודה, תקשורת בין-אישית ועוד.

עסקים רבים בארץ הולכים ומצטרפים לקהילת העסקים העובדת עם מאמנים/ות. האימון העסקי הפך להיות חלק אינטגראלי בהתקדמות העסקית של החברות לצד השימוש ביועצים ארגוניים, חברות מיקור-חוץ, תחום הניהול, השיווק ותחומים נוספים.
לאיש/אשת העסקים משמש מאמן/ת אישי/ת כנציג האמת וזאת מתוך ידיעה, שהמאמן/ת אינם משיאים עצות, אלא מחויבים לאמת, להראות את האמת ולפתח זוויות ראייה נוספות ליציאה מהמצב הקיים, שיפור התקשורת, הגדלת ההכנסות וניהול המשאבים. המאמן/ת מאפשרים לאנשי העסקים לא לעמוד לבדם בחזית מול התחרות הקשה והבלתי פוסקת של עמידה ביעדים וניהול תקין. האימון העסקי, בא להפיח רוח חדשה ופריצות דרך, תוך חשיפת יכולות פנימיות נוספות והנעתם.

כמו בעסקים, האימון דורש לקיחת מחויבות אישית לגבי התהליך, גמישות מחשבתית ועבודה עצמית. בסיום האימון תיווצר מציאות תחושתית חדשה אצל המתאמנים, בחירת דרכים חדשות ליציאה מהמבוא הסתום אליו נקלעו וראיית עולם העסקים מצדדים נוספים.
 

  רבים מאיתנו חיים בשגרת חיים, אשר פעמים רבות אין אנו בטוחים כלל, איך הגענו לחיות בשגרה זו או למה דווקא אנחנו חיים בסגנון חיים זה ולא אחר. האם אנחנו באמת שמחים עם אורח חיינו?

... ואולי הגיע הזמן לשנות דברים על מנת לחיות טוב יותר ובשלום עם עצמנו.

 אימון אישי או כמו כפי שרבים מכנים זאת ″אימון לחיים″, הוא תהליך מוגדר מטרה, אשר באמצעותו המתאמנים בודקים את נקודת זמן הווה בחיים, ללא תלות במסלול החיים בעבר ובתהליך אימון קבוע, יוצאים המתאמנים קדימה אל עתיד טוב יותר, תוך כדי בחירה ושנוי הקיים.
במהלך תהליך האימון חוקרים המאמנים והמתאמנים על ידי שאילת שאלות וטכניקות אימון נוספות את הקיים, הסיבה לשינוי בזמן נתון, הכישורים והיכולות וקובעים תוכנית אימון. תוך כדי תהליך האימון יתגלה, לפתע פתאום, עולם חדש ומרתק למתאמנים. בתהליך עבודה עצמי ותרגול בין אימון אחד לשני, ילמדו את עצמם לראות ולהתייחס לקורה אותם באופן חדש ומרתק ולפתח יכולות נוספות.

אימון אישי/אימון לחיים ו/או אימון עסקי אינם טיפול מכל סוג שהוא.  המתאמנים הם הלוקחים אחריות על אופי האימון, משך האימון ומחויבות לתוצאות.

מעוניינים לקבל מידע נוסף אודות תחום האימון?

אתם מוזמנים ליצור קשר עם נציגנו לתיאום פגישת הכרות עם אחד או אחת מחברי הצוות.

חופית – 054-8044298 coachisrael@gmail.com